Blog di psicologia e benessere mentale
Un blog di psicologia applicata: DBT Skills Training, regolazione emotiva e strumenti concreti per la vita di tutti i giorni.
Emozione e coscienza: la neurobiologia della mente secondo Antonio Damasio
Un'analisi dettagliata della teoria neurobiologica di Antonio Damasio, che esplora la genesi del sé a partire dai meccanismi omeostatici del corpo, definendo con rigore scientifico e sensibilità filosofica i confini tra emozione, sentimento e coscienza, integrando la storica lezione di William James con le più recenti scoperte sui circuiti neurali.
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Intelligenza sociale: cos’è, modelli teorici e applicazioni nella vita reale
Cos’è l’intelligenza sociale? Definizione, modelli psicologici, neuroscienze e applicazioni nelle relazioni e nel lavoro.
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La famiglia nel bosco e l’intolleranza per chi esce dal sistema
Il caso della famiglia che viveva isolata nei boschi di Palmoli, in provincia di Chieti, solleva una questione psicologica più profonda: perché una società che critica l’iperconnessione e lo stile di vita contemporaneo reagisce con irritazione quando qualcuno sceglie davvero di vivere in modo diverso?
Vai all'articoloPsicologo a Roma Nord per ansia, stress e difficoltà relazionali
Impara a gestire ansia, stress e blocchi emotivi con un percorso psicologico strutturato, focalizzato e a durata definita
Regolare le emozioni: comprendere, gestire e trasformare ciò che proviamo
Regolare le emozioni significa imparare a gestire quello che proviamo nelle diverse situazioni della vita. È una competenza fondamentale, che permette di vivere in armonia con gli altri, rispettare le regole e scegliere comportamenti più consapevoli, evitando che le emozioni prendano il sopravvento in maniera incontrollata.
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In vista del referendum del 22 e 23 marzo sulla separazione delle carriere dei magistrati, un confronto tra Italia, Francia, Germania e Spagna: rapporto tra Parlamento e governo e durata media dei processi.
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Psicoterapia e intelligenza artificiale si incontrano: il modello tradizionale da 50 minuti mostra i suoi limiti di fronte a piattaforme digitali e chatbot terapeutici. Serve un nuovo setting, più flessibile e umano, capace di integrare tecnologia ed empatia.
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Ricevo nel mio studio in zona Via Cortina d’Ampezzo – Monte Mario, nel quadrante Roma Nord.
Lo studio è facilmente raggiungibile dai quartieri Balduina, Trionfale, Cassia e Camilluccia.
Nell’ambito della psicolinguistica, il problema pensiero-linguaggio solleva questioni analoghe a quelle del problema mente-corpo: in che modo il linguaggio e il pensiero sono collegati? Sono processi indipendenti o uno dipende dall’altro?
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La probabilità condizionata è la probabilità che un dato evento che chiamiamo B si verifichi in funzione del fatto che un altro evento che chiamiamo A e ad esso collegato si sia verificato o che si possa verificare. L’evento B è detto evento condizionato, mentre l’evento A è detto evento condizionante.
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La Terapia Dialettico Comportamentale (DBT) è un trattamento psicoterapeutico sviluppato da Marsha Linehan per curare pazienti con disturbi emotivi complessi, come il disturbo borderline della personalità. La DBT si basa su un'integrazione tra cambiamento comportamentale e accettazione, favorendo il miglioramento della regolazione emotiva.
Vai all'articoloUn manuale pratico per imparare a gestire emozioni e stress
Il DBT Skills Training spiegato in modo chiaro e applicabile nella vita quotidiana
